1登山鞋 襪子:千里之行，始于足下。一定要自己試穿，買(mǎi)鞋的時(shí)候別忘了穿快干襪。它們應(yīng)該又厚又無(wú)縫。內(nèi)衣:根據(jù)夏冬選擇運(yùn)動(dòng)排汗型或保暖型。盡量不要用棉花，否則會(huì)在蒸發(fā)過(guò)程中消耗大量熱量。特別是MM文胸最好換成沒(méi)有金屬拖的運(yùn)動(dòng)款。3速干的衣服褲子:這類(lèi)衣服的大部分款式通常都是可以穿的。所以有米的直接買(mǎi)個(gè)牌子，買(mǎi)過(guò)的也不浪費(fèi)。你通常穿同樣的衣服上下班。

太多的驢被浪費(fèi)在他們的膝蓋上。這個(gè)東西一般是不出租的。別急，馬上買(mǎi)一套。換個(gè)膝蓋都要幾十萬(wàn)，臥床或者拄拐杖都不好玩。手套建議防風(fēng)無(wú)絨，不要太厚。冬天日常生活中也用。5睡袋 防潮墊:睡袋利用自身衛(wèi)生。注意在溫度刻度樣式的袋子形狀和重量之間取得平衡。防潮墊一般都不貴，所以搭配一個(gè)吧。偶爾家里有客人也有用。給車(chē)弄個(gè)小頭枕。6登山杖頭燈:登山杖和頭燈也是高科技和家用電器。不要租他們，他們很可靠。

戶外穿必備-3/簡(jiǎn)介:我給你帶來(lái)戶外穿必備-3/簡(jiǎn)介，希望能幫到你。a基本裝備衣服、鞋子、帽子、手套、眼鏡、背包、睡袋或帳篷、防潮墊、水上工具、炊具、雨具、小刀、地圖、指南針、戶外手表、各種手機(jī)充電器、通訊設(shè)備，重點(diǎn)是睡袋通訊設(shè)備。睡袋一般的使用原則是防火、防潮、衛(wèi)生。睡袋內(nèi)禁止吸煙，遠(yuǎn)離篝火。如果受潮或使用后，應(yīng)及時(shí)晾干或晾干。睡袋是露營(yíng)必備東西。

羽毛品種保溫效果好，但質(zhì)量高，不能在潮濕環(huán)境中使用；人造棉睡袋相對(duì)便宜，輕便易干，但保暖性不如羽絨制品。這種信封睡袋可以一物多用，既可以當(dāng)睡袋，也可以當(dāng)被子；人形睡袋是根據(jù)人體形狀設(shè)計(jì)的，上大下小，帶兜帽，是戶外旅行的不二之選。帶上一部具有GPS定位動(dòng)能的手機(jī)，不僅出行方便，還可以作為緊急情況下的應(yīng)急工具。安全和醫(yī)療裝備頭燈、手電筒、防風(fēng)打火機(jī)、防水火柴、求生柱、食物和藥物。強(qiáng)調(diào)手電筒和藥物在野外必須配備照明和生火用具，如手電筒、蠟燭、火柴、打火機(jī)等。

國(guó)外的一個(gè)著名品牌是Lespheus，哥倫比亞的始祖鳥(niǎo)?？梢詤⒖?夾克又稱(chēng)風(fēng)衣或雨衣，是必備 裝備中的一種，適合戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，無(wú)論你是都市休閑群體，還是普通的周末郊游愛(ài)好者，無(wú)論你是做長(zhǎng)途徒步登山，還是專(zhuān)業(yè)探險(xiǎn)攀冰，甚至是爬七八公里的雪山，都有一款適合你。首先，你的行程是在明年的7月份，所以我建議你在這半年內(nèi)，和專(zhuān)業(yè)的戶外團(tuán)隊(duì)做一些短途的訓(xùn)練，從成都到西藏這么長(zhǎng)時(shí)間的旅行，沒(méi)有任何準(zhǔn)備和戶外體驗(yàn)是不能去的。