用來增加身體的負荷衣服哪里可以買到？一般的體育 用品店都有賣。法定代表人李少雄，公司經(jīng)營范圍包括:批發(fā)零售:-3 用品，鞋類、服裝、化工產(chǎn)品、針織品、紡織品、包裝:用品，寶元體育 用品貿(mào)易有限公司和耐克衣服有哪些系列？伊蘭博(泉州)體育 用品有限公司成立于2019年7月2日。

跑完800米，可以選擇穿短褲和短褲。穿不穿釘鞋都無所謂。跑完800米穿普通運動鞋就行了。跑步要注意戰(zhàn)術。不要一下子用盡力氣，不然后面就沒力氣沖刺了。跑步前要做好準備。以免拉傷肌肉。我擅長這個:賽前穿長袖長褲，注意保暖。跑步前兩分鐘脫掉外套，然后熱身。鞋子穿淺色運動鞋。(沒必要穿釘鞋。)祝你好運！如果你想堅持跑步并認真對待，你可能要投資專業(yè)的跑步裝備。

去健身中心用品有專賣店。一般來說綁腿比較多，增加負荷。衣服可能比較少見。跑步很累，你最好習慣。祝你健身愉快。一般的體育 用品店都有賣。叫負重袋，一般綁在腿上。有2公斤，3公斤，4公斤，5公斤，10公斤，15公斤。建議從低到高。

4、哪些面料主要用于做運動的 衣服和褲子的

最常見的面料主要是“尼龍纖維”，也有一些是純棉的，比如保健布、大毛圈、魚鱗布等，都是運動服面料。從目前市面上暢銷的運動服裝來看，無論是國際還是國內(nèi)品牌都在追求吸濕排汗性能優(yōu)異的面料。這類面料基本都是化纖產(chǎn)品，其中滌綸居多。目前市面上常見的有CoolMax，CoolBST等，但基本原理都差不多。通過增加纖維本身的毛細作用，人體表面的汗液可以通過衣物迅速擴散，蒸發(fā)到空氣中，不會停留在皮膚上，保持衣物干爽，讓人感覺舒適。

這種化纖面料之所以能吸濕排汗，是因為它吸汗后，汗液擴散速度非?？?，能在面料的另一面迅速蒸發(fā)。其實我們傳統(tǒng)的棉纖維也可以做運動服。而棉纖維雖然吸濕性能優(yōu)異，但其放濕速度很慢，汗液的擴散速度也較慢，使汗液更容易集中。人一旦運動，大量出汗，出汗后棉纖維會有濕漉漉的感覺，粘在身上會很不舒服。

不同的運動對健身服的要求不同。1.瑜伽。很多MM在做瑜伽的時候只是隨便穿了一件運動服，但其實這種穿著方式并不正確。瑜伽有很多拉伸動作，服裝最重要的是彈性和吸汗。在此基礎上，選擇上衣以含蓄為主，領口不宜過寬，衣服不宜過于貼身，防止做大幅度動作時出現(xiàn)有礙觀瞻的意外。下裝最好選擇寬松有彈性的運動褲，西褲，七分褲。

如果覺得瑜伽墊太薄，可以在瑜伽墊上墊一條毛巾，增加柔軟度。出汗多的時候，拿起來擦汗也方便。2.踏板操。踏板操對服裝要求不是很挑剔。做跑步機運動時，最好穿吸汗排汗功能好的運動短袖t恤或短袖外套。對于下裝，建議穿含有萊卡成分的運動褲。褲子的長度不是特別重要，但是褲子是個不錯的選擇。褲子的面料一定要用萊卡面料，這樣四肢才能舒展自如，沒有壓迫感。

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